Προσωπικός λογαριασμός Είσοδος και εγγραφή
Δημιουργία αγγελίας

A step-by-step guide to stop bloating & heal your gut

Επαρχία Λάρνακας, Λάρνακα - Σωτήρος
Καταχωρήθηκε: 23.10.2024 06:40 Kωδ. αγγελίας: 4027759
A step-by-step guide to stop bloating & heal your gut
  • Κατάσταση: Καινούργιο
Μεταφράστε σε: Ελληνικά English Русский Deutsch
Εμφάνιση πρωτότυπου

Stop Bloating & Heal Your Gut is a textbook/cookbook that will walk you through the various causes of abdominal bloating and distention. It will provide you with vast knowledge on the different causes, mechanisms, tests and procedures on how to stop bloating.

First, a guide on how to implement the three phases of a low FODMAP diet, the scientifically proven method to control bloating, will be provided. Then, a unique clean low FODMAP diet approach that focuses on unprocessed and high-fiber ingredients, which will help you to connect the dots between an imbalanced gut microbiome and its impact on your health, will be introduced.

Ultimately, Stop Bloating & Heal Your Gut will present a step-by-step guide on how to:

Implement the elimination phase of the low FODMAP diet;

Carry out the reintroduction phase of the diet;

Learn about our own clean low FODMAP diet that focuses on unprocessed, healthy and high-fiber ingredients, mainly from the Mediterranean region;

Identify your daily fiber intake;

Familiarize yourself with different types of fibers and their role in the gastrointestinal tract;

Learn about specific daily fiber recommendations for soluble and insoluble fibers, prebiotics and resistant starch;

Set up a longer, highly personalized and clean low FODMAP diet plan that will offer you the flexibility to plan your meals that are rich in a large variety of foods while managing your symptoms;

Incorporate probiotics into your daily diet.

Finally, tested and popular meal plans, menu ideas and 101 unique healthy, gut-friendly and Mediterranean-influenced low FODMAP recipes, will be proposed.

Σχετικές αγγελίες



10
20
Συμβουλές για ασφαλείς συναλλαγές. Δείτε τον οδηγό μας
×

You need to pass document verification to proceed
Φωτογραφήστε το έγγραφο
Σαρώστε το πρόσωπό σας με κάμερα
Pass document verification
After passing documents verification you will be able to create ads and contact sellers.
Your document verification is now being processed.
Η διαδικασία αυτή κάνει περίπου 60 λεπτά.
After passing documents verification you will be able to create ads and contact sellers.
Error 400
Αποθηκεύστε τις αναζητήσεις σας!
Πιέστε το κουμπί" Αποθήκευση αναζήτησης "σε μια σελίδα αποτελεσμάτων αναζήτησης
Έλεγχος για ενημερώσεις στα Αγαπημένα
Έλεγχος για ενημερώσεις στα Αγαπημένα
Πιέστε το πλήκτρο αστέρι και αυτή η διαφήμιση θα είναι στην αγαπημένη σας περιοχή, όπου μπορείτε εύκολα να το δείτε ξανά!
Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies
Χρησιμοποιούμε cookies με σκοπό να βελτιώσουμε την εμπειρία σας ως χρήστη και τις υπηρεσίες μας, αναλύοντας την περιήγησή σας στο Δικτυακό Τόπο. Παρακαλούμε ενημερωθείτε για την Πολιτική Cookies.