Personal account Sign in and register
Post an ad

Το άγχος του μουσικού μπροστά στο κοινό

Nicosia, Nicosia - Ag. Antonios
Posted: 17.11.2024 19:42 Ad ID: 4836978
Το άγχος του μουσικού μπροστά στο κοινό
  • Condition: Used
Translate to: Ελληνικα English Русский Deutsch
Show original

Έλενα Αποστολοπούλου - Το Άγχος του Μουσικού Μπροστά στο Κοινό

Μια μελέτη για το άγχος των εκτελεστών μπροστά στο κοινό. Αναλύονται οι συνθήκες και οι καταστάσεις που συντελούν στην ύπαρξη του άγχους των μουσικών. Δίνονται συμβουλές για την αποφυγή ή την ελάττωση του στρες κατά την ώρα της εκτέλεσης.

Περιεχόμενα

1 Κεφάλαιο 1-Η ανάπτυξη μουσικών δεξιοτήτων

2 Εισαγωγή

3 Κίνητρα

4 Πρακτική εξάσκηση

5 Προσωπικότητα

6 Κεφάλαιο 2-Η φύση του άγχους κατά τις μουσικές εκτελέσεις

7 Εισαγωγή

8 Θεωρίες άγχους κατά τις μουσικές εκτελέσεις

9 Ο νόμος Yerkes-Dodson

10 Το μοντέλο των τριών διαστάσεων

11 Η καταστροφική θεωρία

12 Τα συμπτώματα του άγχους των μουσικών εκτελέσεων

13 Συναίσθημα

14 Σκέψη

15 Εξωτερικευμένη συμπεριφορά

16 Φυσιολογία

17 Συμπέρασμα

18 Κεφάλαιο 3-Η αντιμετώπιση του άγχους των μουσικών εκτελέσεων

19 Εισαγωγή

20 Φυσικές τεχνικές

21 Χαλάρωση

22 Βαθμιαία μυϊκή χαλάρωση

23 Βιοανατροφοδότηση

24 Διαλογισμός

25 Αυτογενής εξάσκηση

26 Υπνοθεραπεία

27 Τεχνική Alexander

28 Υγιεινός τρόπος ζωής

29 Ψυχαναλυτική θεραπεία

30 Συμπεριφορική θεραπεία

31 Συστηματική αποευαισθητοποίηση

32 Ενδοεκρηκτική ή ψυχοκατακλυσμική μέθοδος

33 Γνωστική θεραπεία

34 Εξάσκηση της προσοχής

35 Εκλογίκευση της σκέψης

36 Διοχέτευση άγχους

37 Εσωτερικός διάλογος

38 Φανταστική προσέγγιση του στόχου

39 Μουσικοθεραπεία

40 Φαρμακευτική αντιμετώπιση

41 Συμπερασμα

42 Κεφάλαιο 4-Μοντέλο για τη φύση και την αντιμετώπιση του αγχους των μουσικών εκτελέσεων

Similar ads

10
How to avoid scammers? Check out our tips and stay protected
Alek

Posting since mar, 2017

Other ads from this seller
Share
×

You need to pass document verification to proceed
Take a photo of document
Scan your face by camera
Pass document verification
After passing documents verification you will be able to create ads and contact sellers.
Your document verification is now being processed.
This usually takes up to 60 minutes.
After passing documents verification you will be able to create ads and contact sellers.
Error 400
Save your searches!
Push "Save search" button on a search result page
Check for updates in favorites section
Add ads to favorites
Push the star button and this ad will be in your favorites section, where you can easily look at it again!
This website uses cookies
We use cookies to improve your experience as a user and our services, analyzing the navigation on the website. Please review our Cookies Policy.