Προσωπικός λογαριασμός Είσοδος και εγγραφή
Δημιουργία αγγελίας

Το άγχος του μουσικού μπροστά στο κοινό

Επαρχία Λευκωσίας, Λευκωσία - Άγιος Αντώνιος
Καταχωρήθηκε: 17.11.2024 19:42 Kωδ. αγγελίας: 4836978
Το άγχος του μουσικού μπροστά στο κοινό
  • Κατάσταση: Μεταχειρισμένο
Μεταφράστε σε: Ελληνικά English Русский Deutsch
Εμφάνιση πρωτότυπου

Έλενα Αποστολοπούλου - Το Άγχος του Μουσικού Μπροστά στο Κοινό

Μια μελέτη για το άγχος των εκτελεστών μπροστά στο κοινό. Αναλύονται οι συνθήκες και οι καταστάσεις που συντελούν στην ύπαρξη του άγχους των μουσικών. Δίνονται συμβουλές για την αποφυγή ή την ελάττωση του στρες κατά την ώρα της εκτέλεσης.

Περιεχόμενα

1 Κεφάλαιο 1-Η ανάπτυξη μουσικών δεξιοτήτων

2 Εισαγωγή

3 Κίνητρα

4 Πρακτική εξάσκηση

5 Προσωπικότητα

6 Κεφάλαιο 2-Η φύση του άγχους κατά τις μουσικές εκτελέσεις

7 Εισαγωγή

8 Θεωρίες άγχους κατά τις μουσικές εκτελέσεις

9 Ο νόμος Yerkes-Dodson

10 Το μοντέλο των τριών διαστάσεων

11 Η καταστροφική θεωρία

12 Τα συμπτώματα του άγχους των μουσικών εκτελέσεων

13 Συναίσθημα

14 Σκέψη

15 Εξωτερικευμένη συμπεριφορά

16 Φυσιολογία

17 Συμπέρασμα

18 Κεφάλαιο 3-Η αντιμετώπιση του άγχους των μουσικών εκτελέσεων

19 Εισαγωγή

20 Φυσικές τεχνικές

21 Χαλάρωση

22 Βαθμιαία μυϊκή χαλάρωση

23 Βιοανατροφοδότηση

24 Διαλογισμός

25 Αυτογενής εξάσκηση

26 Υπνοθεραπεία

27 Τεχνική Alexander

28 Υγιεινός τρόπος ζωής

29 Ψυχαναλυτική θεραπεία

30 Συμπεριφορική θεραπεία

31 Συστηματική αποευαισθητοποίηση

32 Ενδοεκρηκτική ή ψυχοκατακλυσμική μέθοδος

33 Γνωστική θεραπεία

34 Εξάσκηση της προσοχής

35 Εκλογίκευση της σκέψης

36 Διοχέτευση άγχους

37 Εσωτερικός διάλογος

38 Φανταστική προσέγγιση του στόχου

39 Μουσικοθεραπεία

40 Φαρμακευτική αντιμετώπιση

41 Συμπερασμα

42 Κεφάλαιο 4-Μοντέλο για τη φύση και την αντιμετώπιση του αγχους των μουσικών εκτελέσεων

Σχετικές αγγελίες



10
Συμβουλές για ασφαλείς συναλλαγές. Δείτε τον οδηγό μας
×

You need to pass document verification to proceed
Φωτογραφήστε το έγγραφο
Σαρώστε το πρόσωπό σας με κάμερα
Pass document verification
After passing documents verification you will be able to create ads and contact sellers.
Your document verification is now being processed.
Η διαδικασία αυτή κάνει περίπου 60 λεπτά.
After passing documents verification you will be able to create ads and contact sellers.
Error 400
Αποθηκεύστε τις αναζητήσεις σας!
Πιέστε το κουμπί" Αποθήκευση αναζήτησης "σε μια σελίδα αποτελεσμάτων αναζήτησης
Έλεγχος για ενημερώσεις στα Αγαπημένα
Έλεγχος για ενημερώσεις στα Αγαπημένα
Πιέστε το πλήκτρο αστέρι και αυτή η διαφήμιση θα είναι στην αγαπημένη σας περιοχή, όπου μπορείτε εύκολα να το δείτε ξανά!
Αυτή η ιστοσελίδα χρησιμοποιεί cookies
Χρησιμοποιούμε cookies με σκοπό να βελτιώσουμε την εμπειρία σας ως χρήστη και τις υπηρεσίες μας, αναλύοντας την περιήγησή σας στο Δικτυακό Τόπο. Παρακαλούμε ενημερωθείτε για την Πολιτική Cookies.